——在心理服务中与老人共成长
导语：据统计，截至2021年底，我国60岁及以上老年人达到2.67亿，占总人口的18.9%。老年群体不断增多，他们既有机构长期照护的刚性需求，又有依托社区居家便捷享受社会化专业化服务的殷切期待。大力发展养老服务业，满足广大老年人多层次多样化的养老服务需求，具有重要而紧迫的意义。老年心理专业委员会作为北京市社会心理工作联合会早期成立的专委会，以老年人心理健康需求为导向，聚焦老年人心理关爱服务，常年深入社区、养老机构开展丰富多彩的老年人心理科普宣传活动，疫情下把温暖和关爱送到老年人手中，营造尊老、敬老、爱老、助老的社会氛围。
2022年12月11日晚7:30，首都“老年心理抗疫志愿行动”心理关爱系列讲座迎来第十讲，由北京市社会心理工作联合会老年心理专业委员会秘书长、国家健康与养老管理教育培训专家委员会专家、国家二级心理咨询师隆春玲老师讲授《在心理服务中与老人共成长》。隆老师分享了“在老年心理关爱服务中共成长、创建老年心理专业委员会、疫情下如何开展老年心理服务、积极开展老年心理人才服务培训”四个方面的授课内容，将专业理论与实际案例相结合，讲述如何加强社区、养老机构心理服务质效，做好老年人的心理护理工作。
隆春玲老师讲到“心态决定命运，认知决定情绪”，老年人只要调适心态、改变认知，通过自我积极努力、借助家庭社会各界的支持系统，就可以做到知足常乐、助人为乐、自得其乐。隆老师结合自己10多年在一线社区开展老年心理服务的心路历程，通过服务个案和小故事，从“心”出发，用爱疏导老人的情绪，温暖陪伴老人。
自2020年8月北京市社会心理工作联合会老年心理专委会成立以来，在联合会的指导下，老年心理专业委员会开展了一系列老年心理服务活动。疫情期间，老年心理专委会主任委员郭勇老师和芳华、隆春玲老师等参与录制北京广播电台老年之友栏目《说说心理的事儿》节目，讲授老年心理知识，影响听众千万人次。老年心理专委会的委员们还深入社区基层、社会心理服务站以及养老服务机构，开展了丰富多彩的社区老年心理健康活动。隆老师分享了“开展社区老年人心理关爱服务模式”的经验之谈，将心理热线、个案咨询、团体心理辅导、群体心理关爱活动、心理健康大课堂等多种形式的服务有机结合，从方法上将心理学理论和技术融入其中，让“尊老、爱老、助老”真正从老年人需求出发，为老年人提供实现自我价值的舞台。
自2020年11月9日起，老年心理专委会持续两年多开展北京市老年心理服务公益热线，为市民尤其是老年人抗击疫情保驾护航。已有近60多位志愿者常年值守老年热线，共计服务近5000小时，服务老年人群近800多人次。2022年初疫情出现反弹，老年心理专委会根据各个区老年人群疫情下的心理需求，面向全市开展疫情下心理热线咨询干预，在北京广播电台扩大宣传，不断满足老年人群及助老工作人员、老年人子女的心理需求。
“学习-实践-再学习-再实践”这是老年心理专委会创新发展之路。老年心理专委会非常重视老年心理服务人才培养，在第一期老年心理服务人才专业技能培训班圆满结束后，学员们积极互动学习成长，踊跃参加公益服务活动；第二期老年心理服务人才专业技能培训班将于2023年2月-3月份举办，课程将从内容、形式、实践等方面展现给学员更多学习资源，通过培训不仅收获知识和技能，同时可以结识更多为老年心理服务事业共同奋斗的小伙伴，在北京市社心联老年心理专委会提供的公益平台上不断提升自己，互助共享持续成长。
结束语：“首都老年心理抗疫志愿行动”正在进行中，欢迎更多热心于老年心理服务事业的志愿公益伙伴加入，学以致用，奉献社会！
撰稿｜孙 榕、妙 音
编辑｜位真真
审核｜丁 岩