在社区工作中,在家庭生活中,学习社会心理指导师太受益了

——《我是社会心理指导师》第八期人物专访

学实用职能,用心理技术助人自助。——社会心理指导师

  “在社区工作中,在家庭生活中,我感觉到学习社会心理指导师太受益了。”

  回想成为社会心理指导师后的变化,顾宁不由深深感慨。作为一名社区书记和督导实习基地负责人,在接触社会心理指导师这一职业领域之前,顾宁已经从事社区基层工作15年,对社区建设治理等一系列工作都得心应手,对社区基层工作的了若指掌,让她偶然一次接触到社会心理指导师,便迅速意识到这对自己在社区基层开展工作的帮助有多么大。

  “当时我非常巧合地参加了大兴区清源街道一个社会心理服务站的挂牌仪式,期间张青之会长的话让我深受启发。我从中了解到了北京市社会心理服务体系建设三年行动计划,通过市、区、街道(乡镇)、社区(村)四级心理服务平台能够充分发挥社会心理指导师的专业优势和服务作用,解决群体心理问题。看到社区工作原来还可以这样开展,从那一刻起我就喜欢上了社会心理指导师这个职业岗位。”

  张青之会长的话让顾宁发现了开展社区基层工作的新方向,学习并成为社会心理指导师则作为一把钥匙,让她得以真正迈入“助人自助、用社会心理指导师的实用技能”开展社区基层工作的大门。

  社会基层工作包罗万象,接触的人皆来自各行各业,面对不同的人群要采取不同的工作方式方法。在这样一个复杂且充满挑战的环境里,社会心理指导师的知识和技能对顾宁大有助益。

  “在社区的工作中,运用到的社会心理指导师的知识和技术简直太多了!这些专业技术对我的工作生活帮助太大了!”顾宁说,“自从接触到社会心理指导师的学习内容,我就有针对性地运用到了其中的社会心理专业知识和技能,真正从心理学的视角来帮助我们社区的每一个家庭、团体和个人解决问题,确实感受到了应用社会心理指导方法和技巧的重要性。”

  目前处于后疫情时代,北京疫情形势严峻,社区的基层工作非常忙碌,天天面对的不仅是社区的生活方面,还会面临居民居家、隔离观察、密接等一系列问题。面对这样的情况,顾宁意识到,“社区居民需要心理帮助和辅导,社区工作者更需要心理安抚减压。就像电视剧《天道》所说的那样,没有谁是谁的救世主,我们自己才是自己的救世主。”于是,顾宁积极从心理学的角度分层次对不同人员进行安抚,免费为社区居民和社区工作者提供心理安抚、心理辅导、心理疏导,让居民和社区工作者都得到心理减压和心理支持。

  平时,顾宁积极调查了解社区居民生活中遇到的问题。听说因疫情居家的孩子们因为缺乏学习自主性、自律性,线上学习的效果并不好,还产生了焦虑情绪,顾宁便组织开展读书会,带领孩子学习国学等内容,引导孩子居家学习中保持良好心态,调整不良情绪。“我们会用学习社会心理指导师课程得来的知识、技巧来引导孩子怎么控制自己的情绪,认真对待线上学习的方法,在安抚和鼓励过程中会用到移情、比喻、介入等个案指导方法。”对帮助孩子调整心态调试心理运用的方法和技巧,顾宁颇有心得。

   一个人的力量是有限的,团队的力量是无穷的。为了更多人了解心理学,学习心理学,运用心理学,顾宁申请成立了“浤盛美社会心理指导师督导实习基地”,在北京市社心联的引领下培训社会心理指导师。“今年在我这个督导实习基地报名的有23名学员,经过统一培训和考核,有12名通过了社会心理指导师初级考试,大家的学习热情十分高涨,也激励我要带好这个队伍,带动更多的人学习心理学知识,使个体在繁忙的工作生活中变得从容安心,使周围的人踏实,进而使我们的社区、社会更和谐美好,这个意义可就太大了,我也非常骄傲!”对顾宁来说,“浤盛美社会心理指导师督导实习基地”的建立意义重大,对于督导实习基地给社区带来的积极影响,她满怀期待。

  现在,顾宁除了处理社区基层工作和开展社会心理服务,还积极深入学习社会心理指导师专业知识和技能。未来,正在她一步一步踏实的脚印下,不断向远方延伸。

撰稿|彭 怡

编辑|位真真

审核|丁 岩



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